はっこーえん堂

オタ活!食べること!美容!気になったことを実体験に基づいてご紹介します

ダイエット

寒い冬の方が基礎代謝が上がる!!冬はダイエットの季節!!!

こんにちは。 ここ二、三日で一気に冬が到来したって感じですね!! 寒すぎて休みの日は毛布にくるまりっぱなしです… 冬は重ね着に重ね着を重ねるので素肌を露出することが少なく、お腹や足を見られることがないのでダイエットへの向上心も上がらないことが…